第十八回 修行调适身心灵

本道院副院尊观音如来 登台 96年６月16日
第十八回 修行调适身心灵
圣示：今夜带领宣笔邱生原章游访。
赐符化饮。灵体出窍。
邱生：学生参见副院尊观音如来圣安！
副院尊：贤生免礼！速坐稳莲台。
邱生：〈莲台剎那升空，忽来一阵强风吹袭，幸师生二人稳若泰山，才不至被风吹落。强风过后，四方寂静，而星海闪烁，令人目不暇给。一会儿，莲台已落定在【观音净土】的一片空地上，此空地似乎有经过特别之规划，其中有一区乃种植着各色康乃馨，形成一幅五角星图；另外有一区则种植各种水果，非常迷人，有排列顺序的生长在空地上；
有一些大树木，其树身非常大，在树的内部居然有开洞，并且是前后相通；而每一棵树乃有数个大洞，足以使人平躺及翻身之用，坐在里面又不觉得热，虽然阳光很大，但气候凉爽，非常怡人。当口渴时，于洞内上方乃有滴滴树汁，清澈的落在水舀上，可以直接饮用，饮之通身舒畅。
在洞外，乃有许多小白兔在赛跑，并且唱着歌，大意是这样的：「心清清，识明明，思无邪，行无欲，心平平，意宁宁！」另外有鹦鹉在飞舞，并且唱着歌，是如此唱道：「念佛，学佛，悟佛，行佛，无佛，佛我本同，清静无我，我心如佛，我身圆佛！」〉
副院尊：贤生啊！看这里的景色非常怡神，尔可有何感想？
邱生：如来啊！学生观察这里风光明媚，而且树木群成为修行者的天然道场，更不怕风吹雨打及烈日曝晒，永远保持凉爽，使众人在修行上，能得（宁静、安心），实在是难得之天然修行道场。看那天空中，不时绽放出金光瑞霞，普照一切空间，让人感觉到心灵明、身清静，真是美妙极了。
副院尊：看来尔是受益良多的，是否还有其它的妙境所在？
邱生：对了。在树的另一边乃有一条溪流，而有一片大瀑布，水质清澈，可见水深及腰；而溪谷尽是奇妙石头，金沙遍谷，珍珠满溪。
有不少的修行者及仙官都在瀑布下打坐，让水从上方朝身体冲击，就像（按摩般）及（针灸）的效果，非常舒畅；有了这项功能，让修行者更加健康起来，难怪乎来这里修行的人，会如此之多。
副院尊：是的。虽然是「修行」，但也要懂得「健康」，以及身心的适度调养，身心才能有永恒的修行意志及泉源。
邱生：学生明白了。原来修行并不只是在某种方面的孤守，还要能够调适，使身心持续保持在愉悦的境界中才行。
副院尊：这就是所谓的「道」了。【中道】乃是一种令人不偏不倚而能永恒的流传，因此，修行便该懂得调适身心，在身体长期受到外在的压力时，其心理则会逐渐产生变化〈或紧张，或愁忧，或急躁…等〉，很容易使人产生「无名火」，于是理当自我省思身心变化情况，而适时利用时间，亲近大自然的环境，来使身心灵做一个良好的调适。
邱生：原来修行就是在调适（身心灵），使「善」的一面能够保持，而调适就是保持道心的良方，离【中道】也就越来越近了。
副院尊：很好！就照这样去做，时候也不早了，也该回道院。……。
〈道院已到。〉贤生灵投体。
邱生：学生恭送如来恩师圣驾！
副院尊：可。 吾退！